DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİ (EFT)
Ahmet Turan Öztürk

Ahmet Turan Öztürk

Aile Trapisti ve İlişki Uzmanı

DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİ (EFT)

28 Haziran 2020 - 00:29

Duygularını çöpten temizliyoruz 
___________________________
DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİ (EFT)

 Bedenimiz enerjiyle çalışır ve her negatif kodlama enerji akışımızı sağlayan kanalda blokaj oluşturur. Bu blokajların oluşumuna bağlı olarak bedenimizde ve zihnimizde hastalıklar meydana gelir (aslında düşüncede başlayan hastalık bedende son halini alır). Sağlıklıysak enerji sürekli ve düzgün bir şekilde akıyor demektir.  Enerji akışımızı bir su kanalı olarak düşünürsek negatif deneyimler ve düşünceler suyun gidişini engelleyen çöp yumağı gibidir. EFT bu çöp yumağını ortadan kaldırmak için geliştirilmiş bir tekniktir.

EFT ile olumsuz duyguya odaklanıp bu duyguyu yüzeye çıkardıktan sonra, enerji kanallarımızın uç noktalarına vurarak bloke olan enerjiyi hareke geçiririz. Negatif duygu ortadan kalktığı için rahatlama ve netleşme gerçekleşir. Teknik uygulama sonrası olay hafızanızdan silinmez sadece negatif duygu yok olur. EFT’nin en güzel yanı ister inanın ister inanmayın işe yaramasıdır. Duygu temizlenmesi etkisini hemen gösterir. Yaşamsal etkisini ise, temizlenen duygunun benzer durumu yaşandığında görülebilir.

EFT’nin Faydaları 

· Bilincimizdeki sisleri kaldırarak net kararlar vermemizi sağlar.
· Endişe, korku ve panikten kurtarır.
· Kızgınlık ve öfkeden kurtarır.
· Kırgınlık, alınganlık ve üzüntüden kurtarır.
· Kendimizi keşfetmemizi sağlar.
· Enerjimizin düzgün bir şekilde akmasını sağlayarak, bedensel sağlığımızı korur.
· Ruhumuz ve bedenimiz arasında denge kurar.
· Farkındalığımızı arttırır.
· Harekete geçmemizi kolaylaştırır.
·Tehditleri fırsata çevirmemizi sağlar.
· Motivasyonumuzu arttırır.
· İkili ilişkilerimizi kuvvetlendirir.
·Özgüvenimizi arttırır.
· Ruhsal sıkıntılardan kurtarır.

EFT’nin Özellikleri

·Her tür sorun için uygulanır.
· Kendi kendine uygulanabilir.
·Kolaydır, özel bir alana ya da alete gerek yoktur.
· Yumuşak ve naziktir, parmak uçları ile dokunularak yapılır.
· Güvenlidir, hiç bir tehlikesi yoktur.
·Hızlıdır, eski ya da yeni duygusal sorunlar kısa sürede çözülür. Kemikleşmiş duygusal sorunlar biraz daha zaman alabilir.
· Kalıcıdır, aksini seçmediğiniz sürece kalıcı iyileşme sağlar.
·İnansanız da inanmasanız da işe yarar.

YORUMLAR

  • 0 Yorum